Peso: 71,7kg
Altura: 1,59m
IMC: 28,08 (sobrepeso)
Quadril: 112cm
Busto: 100cm
Braço: 30cm
Perna: 62cm
Cintura: 82cm
Manequim: 46
Altura: 1,59m
IMC: 28,08 (sobrepeso)
Quadril: 112cm
Busto: 100cm
Braço: 30cm
Perna: 62cm
Cintura: 82cm
Manequim: 46
META: 65KG com R.A em 1200cal, Spinning 5vzs por semana e caminhada 3 vzs por semana! Vamos lá! Torçam por mim hein? Bjs
---x---
Meninas, me ajudem!! Ontem tomei caldo de lagosta (umas 5 colheradas), alg sabe qnts calorias tem caldo de lagosta? E outra coisa, hoje comi um cacho de pitombas! Alguém sabe quantas calorias tem essa frutinha? O namô tá aqui dizendo que eu praticamente lambi e joguei fora kkkkkkkkkk pq os caroços ficaram cheios de polpa ainda! Não é loucura não hein gente, é só curiosidade mesmo! :D
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Estou super comportada na R.A. em pleno carnaval e não está sendo fácil. Percebi que eu saio praticamente pra comer, se eu não como, não sei o que fazer! Hoje, por exemplo, fui à Lagoa de Pitangui (lagoa super bacana por aqui com um restaurante cheio de gostosuras), como não queríamos almoço pedimos um petisco de carne com batata-frita. Não comi batata, apenas comi alguns pedaços de carne e tomei suco de abacaxi com hortelã! Não fui chata, todo mundo entende e me apóia, mas meio que perdeu o sentido de eu estar ali (que feiiiiio né?)! Pois eu pensei exatamente isso, o que eu vou fazer? Não tomo banho de lagoa, não estava beliscando nada e ficou super estranho hehehe, mas faz parte e vou aprendendo a sair e ter prazer com outras coisas e não com a comida.
---x---
A noite volto com o cardápio do primeiro dia do desafio e um post interessante que estou devendo hehe
Bjs
passei pela mesma coisa ontem,saí com o marido e amigos pra curtir o carnaval e não queria beber mas achei estranho, eu sem tomar cerveja? coisa esquisita. mas vc tá de parabens, porque eu não resisti e tomei algumas. azar o meu senti as consequencias hoje na balança.
ResponderExcluircontinue firme e vamos com tudo no desafio . bjs
Vc esta se saindo mt bem, o que importa eh sairmos com quem amamos, aproveitar a companhia e nao comer,rsrsrsr, bjosssssssssssssss
ResponderExcluirAmiga, boa sorte no dsafio, vc tem determinação, vai se sair super bem!1
ResponderExcluirBjos
Ei amiga nem sei oque é isso! rsrsr Eu me sinto assim também, parece que se sair e não comer não tem graça. Agora comecei a colocar uma frase na minha cabeça ( vi em algum blog): " Busco prazer na vida e não na comida!". Olha se você colocar isto na cabeça e aplicar funciona viu!! Abraço!!!
ResponderExcluiroih floor...
ResponderExcluir\o/ euh torço por vc...
amiga oke é pitonba? kk, nem sei, e odeio peixes e frutos do mar... busca no google sobre o caldo de lagosta...
bjokas
otima terça de carnaval
Oiii
ResponderExcluirNão sei não, amiga.
O importante é se divertir. Não precisa comer pra ficar ben na fita.
Bjinhos
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Amiga precisando de apoio
Paty
http://bonitaepoderosa.blogspot.com
Talita,
ResponderExcluirQuanta disposição para malhar, assim que é bom, vc vai arrasar no desafio!!!
Também tenho tido dificuldades em me readaptar a sair sem ser para comer alguma coisa...Acho que com o tempo vamos acabar acostumando...
Força e fé!!!
Bjs
Bom dia amiga!!
ResponderExcluirFeliz dia das mulheres pra vc!!
Bjos
Rs é engraçado né, ficamos deslocados nestas situações.
ResponderExcluirVc recebeu o meail com o canelone?
Feliz dia das mulheres!!!
Beijos
oi miguinha
ResponderExcluirvim conhecer o seu blog e adorei. vou me tornar seguidora e sempre comentar. comenta no meu tam´bem. beijinhos
Oi Talita! parabéns pela RA certinha...mas sabe o que eu acho? vc poderia tentar trocar os programinhas por saídas que não envolvam comida, como cinema, teatro, andar no parque. Só uma ideia, ok? Beijinhos
ResponderExcluirJá vim agradecer pelo comentário em meu blog. Obrigadinha!
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