Day-Off - Tempo pra você

Meninas, estamos no começando o 5ºdia da dieta, metade do caminho percorrido! E aí como estão? Espero que ainda animadas, determinadas e confiantes! E hoje nosso lema é esse aí do selinho: Busco o prazer na vida e não na comida! Por isso pensei, já que é sexta, o finde está começando, é o momento perfeito de deixar um pouco a correria do dia-a-dia e pensar na gente neh? Cuidar do nosso corpo, do nosso cabelinho, dar uma relaxada, pedir ajuda ao marido/namorado/pais com as crianças (pra quem tem) para que a gente possa aproveitar um pouquinho o dia né? E quem puder dar uma saidinha ou chamar os amigos pra fazer um encontrinho em casa mesmo, bem relax!

Propostas para o fim de semana:

1) Hidratar as madeixas em casa: Escolha um creme de tratamento de sua preferência (se tiver mais de um pode fazer umas misturinhas) e pegue uma touca de alumínio ou uma toalha mesmo. Uma boa sugestão é acrescentar ao creme uma ampola de Vitamina A (vendida nas farmácias) que ajuda a fortalecer, hidratar e recuperar as escamas do cabelo. Então, dá uma lavadinha com o shampoo, depois usa o seu creme de tratamento ou a misturinha que você fez, massageando o cabelo mecha por mecha e logo em seguida coloca a touca e deixa pelo tempo indicado no seu creme. Depois enxagua e passa o condicionador!

2) Fazer uma esfoliação facial: Meninas eu sou a loucaaa dos creminhos hahah, depois mostro eles por aqui! Então amo passar um creminho no rosto. Eu uso a linha Clearskin da AVON e Renew, alternando. O creme esfoliante facial deve ser, de preferência, usado duas vezes por semana, após a esfoliação uso um tônico adstringente e em seguida um hidratante específico pra minha pele que é oleosa!

3) Cuidar dos pés: Arrumar um tempinho pra fazer um escalda pés pra recuperar do cansaço da malhação do dia-a-dia e do aperto do sapato. Eu coloco geralmente aqueles sais de banho e sal grosso dentro de uma bacia com água morna. E depois seco e passo o hidratante "Foot Works" da AVON, para pés extra-secos.

4) Escolher uma roupa ou testar uma make: Se for sair ou se for ficar em casa, sábado é dia de se arrumar um pouquinho a noite né? Pra elevar nossa auto-estima e ficar linda e feliz hahahah. Então testa umas combinaçõezinhas novas ou separa aquela roupa nova que vc comprou e depois vai escolar uma maquiagem de acordo com seu estilo. Vcs vão encontrar dicas ótimas e passo a passo AQUI E AQUI. 

5) Pronto né? Agora é só curtir a família e/ou os amigos em casa, ou ir pra baladinha ou barzinho e bancar a FLL (fina, linda e light hahaha) fazendo as escolhas certas e não entrando em parafusos se comer um pouquinho a mais. Afinal se for sábado, tem o domingo toooodo pra recuperar e eliminar as toxinas!

Gente as diquinhas são bem superficiais, minhas, da vida mesmo e olhando algumas coisas na net ou recebendo indicaçõeszinhas de amigas. Os Blogs que eu coloquei no ítem 4 são da Marina Smith - o 2Beauty, super legal e da Cynthia - o MakeUp Atelier. Leitura diária minha e muuuuito informativos e interessantes!!

Beijinhos e até a noite com o resuminho do meu dia!!

UPDATE: Olha o que achei no Mulher de 30

Clica que aumenta