Oi phynas! Como estão? Espero que todas bem!
Eu estava esse final de semana pensando que já está mais do que na hora de eu estabelecer metas reais e possíveis pra mim! Eu sempre assumi a postura de não colocar prazos preocupada com a frustração. Só que ao longo desse processo percebi que eu não me alimento de emoções (graças a Deus) e não vou correr o risco de colocar tudo a perder por não atingir uma meta. Ao longo da semana virei colocar os objetivos e o que vou fazer nesse tempo, em relação à alimentação e atividade física.
Porém a primeira coisa eu já fiz! Estabelecer uma data: comecei o blog em 23 de janeiro de 2010 e em 23 de janeiro de 2011 quero estar pesando 60kg! Serão menos 7kg em 77 dias. (adoro essa história de números combinando hahaha). Como sou adepta de um dia de cada vez e foco em uma coisa de cada vez, uma vez alcançados os 60kg, será estabelecida outra meta para os 5kg restantes. Ok?
A partir de amanhã teremos postagens regulares sobre o #ProjetoAniverDoBlog que serão marcadas em contagem regressiva (assim como já vi muitas de vocês fazerem 1/77; 2/77) e espero que torçam por mim. E eventualmente teremos as postagens com dicas e sobre (finalmente) a reeducação financeira e claaaro sobre toda a salada que é o #TemSalada :D
A noite trago o checklist! ok?
Bjs
Talita...
ResponderExcluirótimo vc estabelecer metas para você com relação ao emagrecimento principalmente.
Eu mesma, sou movida por metas!Não me vejo vivendo sem 'rumo' sabe? Não se preocupe com possiveis frustrações. Dedique-se, dê o seu melhor dia após dia! O q vc vai fazer, será por você, então nao tem como se frustrar!
Torço pra q vc consiga alcançar seus planos nesse projeto de aniver no blog. Vou te acompanhar e se precisar de um empurrãozinho conte comigo!
Bjo
otimo finzim de domingo
Hum! gostei da idéia acho que vou copia-la meu bolg faz aniversario em maio então tenho que traçar objetivos pra esse mês, quem sabe assim consigo me disciplinar melhor.
ResponderExcluirBj Enê emagreSER Saudável e Feliz.
Oi amiga é ótimo estipular metas assim vamos sempre esta no foco!Obs:você colocou que quer estar com 60kg em janeiro de 2011,mas estamos entrando em 2012.
ResponderExcluirFlor é muito bom estabelecer metas, e as tuas tão bem realista...
ResponderExcluirA gente se foca mais, fica mais determinada , afinal temos um prazo....
Vou ficar na torcida por ti , pode ter certeza...
Beijão e conte sempre comigo....
Muito bem Talyta, coloca mesmo a AF nessa lista, assim se comemprmenendo, fica melhor de cumprir. Bjs e sorte!
ResponderExcluirGente..
ResponderExcluirq maravilha...
q mudança de postura linda
Ainnn vc consegue sim meu amor
Eu acredito nisso.
Vai chegar na meta e eu quero acompanhar tudo.
Feliz por ti e suas decisões.
Beijos Linda
Alana
http://www.lanoca.com/
oi xara! eu acho legal coloca metas mas eu ainda nao consegui umpriri nehuma das minhas... sniffff...
ResponderExcluirme resta 30 dias para perder 10 ls... COMO:::ME DIZ COMO MULHER!! rsrs
Adorei a idéia e vou acompanhar!
ResponderExcluir=)
Ótimo!! To fazendo um passeio turístico pelos blogs e me inspirando cada vez mais pra seguir em frente!!rs!! Bora la então! boa sorte para todas nós ;)
ResponderExcluirwww.naoqueromaisobrigada.blogspot.com
Ai que legal!! Tô torcendo muito por ti lindona!! Beijocas.
ResponderExcluirOi amiga gostei da ideia ..e vamo que vamo que vc e nós conseguimosss....Obrigada por sempre esta nos animando e mostrando q é possivel
ResponderExcluirBjs Shai
Oi tatá! volteiii
ResponderExcluirainda lembra de mim? hehe
Tb to nessa de colocar metas pra mim, preciso mudar! beijos!!!
Como sempre.. Talita inventando e nos motivando rsrs.. adorei a ideia estarei acompanhando de perto rsrs.. bjão e até mais!!
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