Aprendendo - Fixando - Desaprendendo - Reaprendendo

Oi phynas! Como estão?? Tomei vergonha na cara hj e acordei mais cedo. Vamos deixar de preguiça pq já percebi que me sinto revigorada quando acordo cedo. Sempre levanto às 6hs para arrumar o filhote para a escola e volto a deitar (lindo isso né? NOT!). Como a partir de segunda-feira trabalharei os dois turnos, vou treinar logo agora!

Então? E a desse título heim? Vi que em alguns blogs as meninas andam falando sobre recomeçar. E gente, como eu preciso recomeçar. 

Quando criei o blog em fevereiro eu não sabia muito bem o que eu devia fazer. Aprendi! Regra básica: alimentação saudável x atividade física. Não tem outra fórmula mágica e encarei o desafio, com otimismo. 

Com a ajuda dos outros blogs e de tantos desafios, fixei! É isso? Então é isso e pronto.

E eis que as coisas desandaram. Com milhares de desculpas larguei a AF. 3 meseses depois estou eu aqui com os mesmos 65kg do dia 19/06! E isso dentro de um Projeto elaborado por mim #Shame! 

E tem quem diga: pelo menos não engordou. Eu disse isso! Mas quem quer o pelo menos né?? Eu não! O mínimo possível não me agrada, quero fazer tudo que eu possa.

Elaborei uma lista de necessidades básicas (sou péssima com metas e com planejamento mas é preciso e que Deus me ajude hahah).

• Estou lisa. Durona. Mas tem atividade física grátis! Preciso de alguém para caminhar comigo às 5hs da manhã porque o planejamento de caminhar com o namô a noite tá furadééérrimo. Se eu não conseguir companhia, que eu consiga coragem. É medo e não preguiça, gente!
• Preciso planejar um cardápio e não fugir dele. Quem lê meu blog sabe a dificuldade de comer direito nessa residência. Espero melhorar isso quando começar a trabalhar os dois turnos, pois almoçarei no refeitório do Hospital.
• Comprar uma corda. Para os dias de falta de coragem e de falta de tempo.
• Voltar pra cá! Abandonei meu blog, né? Aff!
• Bombarrrr nos desafios que estou participando. Esse, de Natal que já está em curso. E este de Verão que tem inscrições abertas até hoje! Bora? Bora?

Só isso! :D

Gente, no Desafio de Natal a Marjorie bolou um "apadrinhamento" para que possamos apoiar os blogs amigos já que é impossível acompanhar todos. Eu estou bastante em falta com minhas amigas blogueiras mas hoje eu vou visitar algumas, ok?? Sobre o apadrinhamento, eu sou afilhada da Taís, super simpática e que tem um blog junto com a irmã dela, a Paula. Olha aqui o blog e vão dar um oi para a minha madrinha :D. A minha afilha é a minha homônima, Talita, que é minha vizinha e não tem blog! Mas eu puxo a orelha dela aqui pelo muro, ok? Hehehe.

Então é isso. Volto em breve com novidades.

Bjs