quarta-feira, 6 de abril de 2011

Fitness - 06 de Abril - Dia Mundial da Atividade Física

Oi Pessoas (é, vou tentar não falar mais "Oi, meninas", levei bronquinha :D o blog já é visto por meninos \o/, não é sr. Bianchini? :D:D), hoje era dia de fazer o post que prometi ontem! Mas vou furar com vocês e esse post que eu tinha produzido ficará pra depois! Só pra deixar hoje o post exclusivo para esta data tão importante!

Desde 1948, a OMS (Organização Mundial de Saúde), celebra no dia 06 de Abril o dia Mundial da Atividade Física. E tem comemorações em várias cidades (andei procurando no Google e vai ter eventos em São Paulo, Campinas, Aracaju e etc.). 

A atividade física é nossa aliada no processo de emagrecimento, como todas sabem e merece mesmo todo louvor hahaha!

Vou deixar uns links legais aqui pra vocês acessarem sobre ATIVIDADES FÍSICAS.

Primeiro FAÇA O TESTE: Qual atividade física mais combina com você?

E depois veja:


Todos os links retirados do site BolsadeMulher.com

Para conferir o que o "Tem Salada" já abordou sobre Atividades Físicas CLIQUE AQUI

Pelos comments deixem suas atividades físicas e prometam que tentarão fazer um post explicativo sobre a sua atividade escolhida quando puderem e me chamarão pra ver :D

E vejam as programações do dia nas suas cidades e se ainda der tempo, participem! :D

Beijos!




17 comentários:

  1. Oie Talitinha!!
    Nossa eu nao sabia que hj era o dia da atividade fisica nao, legal demais vou ate colocar na minha agenda para ano que vem eu preparar algo aqui na minha cidade iupiiii!!
    Linda vc pediu pra te lembrar do teste, para vc colocar aqui, pode mandar ver a fonte e da Dra giullian kkkkk acho que esse e o nome mais ta la o nome!!
    Beijossss !!!

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  2. Oie, querida!
    Obrigada pela força no meu cantinho ^^

    Olha, eu não vou prometer o post, porque acabo esquecendo, rsrs
    Eu ultimamente só tenho feito caminhada de 1h 3x na semana =/
    Mas a atividade que gosto é jump e dança ^^

    Ótima tarde!

    Bjks

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  3. Nossa não sabia que hoje é um dia tão importante...

    As atividades físicas são realmente aliadas !!!

    Beijos

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  4. Oi Talita...Passando pra deixar um Oi pq ja te "conheço" a tempos mas nunca parei pra falar oi...rsrs
    Mto legal esse dia né?! aki na minha cidade nao tem nda comemorativo de hj rsrs.. mas eu comemoro sozinha msm kkkkkkkkk.... haja spinning! Bjs

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  5. Olá linda la no meu blog ta rolando o sorteio que ta dando um mega kit redux San e Drena corpus queria te ver participando lá
    vale muito a pena
    http://anaemiaurgente.blogspot.com/2011/04/sorteio-kit-completo-redux-san-e-drena.html

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  6. rsrsrs, amo vir aqui e ri até com estes malucos na af rsrsrs

    bjos e uma linda tarde pra vc!

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  7. Oie Tatá!!! Você foi me visitar... Brigadinha amiga... Desculpa a pressão, hihi!!!

    Ai hoje é dia de AF, o povo desistiu do Happy Hour e eu vou treinar muuuuuuuuuuito, rsssss...

    E caraca esses quadrinho de humor são ótimos, kkkkkkkkkkkkkkkkkkkk!!!!

    Ah!!! Fiz o teste e estou na atividade física certinha, adooooooooooroooo!!!

    Bjinhos light´s florzinha, até amanhã!

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  8. Ahhh... também falei do dia de hj no meu blog.... aliás, desafiei todos a praticarem uma atividade física hj... eu já fiz a minha, e vc??
    bjs

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  9. oi floor!
    eeeeh eu fiz minha aprte no dia da a.f \o////
    adorei os quadrinhos...
    qnd tiver com mais tempo volto aqui pra ler as suas indicaçoes...
    bjokinhas...
    boa noite

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  10. Sempre bombando nos posts hein amiga? :D

    Fiz o teste da atividade física...necessito de ajuda =( só consigo fazer em equipe segundo o teste. =T kkkkkkk

    bjs ;*

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  11. Adorei as informações e as gracinhas...arrasou no post, como sempre, caprichosa e dedicada!

    Ainda estou aqui decidinho se corro ou deixo de ser neurótica e vou amanhã...

    Beijosssssssssssss

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  12. Hhahahaha... adorei as charges...rsrs

    Quando eu estiver mais folgada eu vou ler os links, preciso me animar a me exercitar mais...rs

    Beijos

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  13. Fui...não aguentei...logo hoje!!!

    -700 calorias!!!

    Beijos

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  14. Olha que legal... eu não sabia desse dia... belo incentivo pra eu recomeçar a AF!
    Beijos linda!!!
    Mari

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  15. Post maravilhoso, nem precisei fazer o teste, pois a AF que mais combina comigo é a musculação, eu adoro musculação...
    Bjs amada

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  16. Oii minha flor esse blog é sempre inteligente e tem ótimas dicas eu fiz o teste e deu certinho comigo pois odeio monotonia meu forte é aeróbicos bem agitados.
    Parabéns Talita e muito obrigado sempre pelo o apoio.
    Bjoos

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  17. Já lhe disse que adoro seus post???
    Sempre com matérias que nos complementa e nos interessa.
    Ótima quinta feira!!!

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