A gordinha re-visitando o Mc Donald's

 Bem gente, esse dia tinha que chegar! E chegou! O McDonalds é completamente dispensável, com certeza, mas tem quem goste oi? e quem goste muito oi??? e quem estava com saudades e ao mesmo tempo com medo! Oi? oi? oi? hahaha 


Desde que comecei a RA direitinho mesmo em 21/02/2011 não tinha ido ainda ao McDonalds.

É, eu estava com medo de colocar muita coisa a perder, de me chatear como já aconteceu por "não poder", mas o fato é que o filhote ama o parque e o brinquedo e o namô ama o Big Mac, então deixei bem a vontade!

Sábado a noite, saidinha, "Vinicius pra onde você quer ir?". Sem hesitar tava lá a resposta, ele, o temido hehehe

Munida do post da Laurinha na Blogosfera light que falava sobre o que escolher no fast food, fui sem medo! Eu já sabia o que ia escolher. Um sanduíche e uma bebida/sobremesa. Sem batatas. Sem refrigerante.

Foto péééééssima do meu celular e local escuro =/

Um McChicken (meu preferido) + um iogurte de frutas vermelhas! Saldo? 464 cal do sanduíche + 183 cal do iogurte. Totalizando 647 calorias. É, não é pouco! E por isso não pode ser uma constante. Mas levando em consideração que foram deletadas as calorias de uma batata média e um refrigerante de 500ml de outrora estou suuuuper no lucro.

Gente sem nóias, reeducação é isso. Sair sem medo do que vai comer e como vai comer, porque a comida não deve ser o centro. Escolha com parcimônia e aproveite! Tem bicicletas, esteiras, caminhadas pra isso hehe.

Bjs

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