Oi Pessoas (é, vou tentar não falar mais "Oi, meninas", levei bronquinha :D o blog já é visto por meninos \o/, não é sr. Bianchini? :D:D), hoje era dia de fazer o post que prometi ontem! Mas vou furar com vocês e esse post que eu tinha produzido ficará pra depois! Só pra deixar hoje o post exclusivo para esta data tão importante!
Desde 1948, a OMS (Organização Mundial de Saúde), celebra no dia 06 de Abril o dia Mundial da Atividade Física. E tem comemorações em várias cidades (andei procurando no Google e vai ter eventos em São Paulo, Campinas, Aracaju e etc.).
A atividade física é nossa aliada no processo de emagrecimento, como todas sabem e merece mesmo todo louvor hahaha!
Vou deixar uns links legais aqui pra vocês acessarem sobre ATIVIDADES FÍSICAS.
Primeiro FAÇA O TESTE: Qual atividade física mais combina com você?
E depois veja:
Todos os links retirados do site BolsadeMulher.com
Para conferir o que o "Tem Salada" já abordou sobre Atividades Físicas CLIQUE AQUI
Pelos comments deixem suas atividades físicas e prometam que tentarão fazer um post explicativo sobre a sua atividade escolhida quando puderem e me chamarão pra ver :D
E vejam as programações do dia nas suas cidades e se ainda der tempo, participem! :D
E vejam as programações do dia nas suas cidades e se ainda der tempo, participem! :D
Beijos!
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Oie Talitinha!!
ResponderExcluirNossa eu nao sabia que hj era o dia da atividade fisica nao, legal demais vou ate colocar na minha agenda para ano que vem eu preparar algo aqui na minha cidade iupiiii!!
Linda vc pediu pra te lembrar do teste, para vc colocar aqui, pode mandar ver a fonte e da Dra giullian kkkkk acho que esse e o nome mais ta la o nome!!
Beijossss !!!
Oie, querida!
ResponderExcluirObrigada pela força no meu cantinho ^^
Olha, eu não vou prometer o post, porque acabo esquecendo, rsrs
Eu ultimamente só tenho feito caminhada de 1h 3x na semana =/
Mas a atividade que gosto é jump e dança ^^
Ótima tarde!
Bjks
Nossa não sabia que hoje é um dia tão importante...
ResponderExcluirAs atividades físicas são realmente aliadas !!!
Beijos
Oi Talita...Passando pra deixar um Oi pq ja te "conheço" a tempos mas nunca parei pra falar oi...rsrs
ResponderExcluirMto legal esse dia né?! aki na minha cidade nao tem nda comemorativo de hj rsrs.. mas eu comemoro sozinha msm kkkkkkkkk.... haja spinning! Bjs
rsrsrs, amo vir aqui e ri até com estes malucos na af rsrsrs
ResponderExcluirbjos e uma linda tarde pra vc!
Oie Tatá!!! Você foi me visitar... Brigadinha amiga... Desculpa a pressão, hihi!!!
ResponderExcluirAi hoje é dia de AF, o povo desistiu do Happy Hour e eu vou treinar muuuuuuuuuuito, rsssss...
E caraca esses quadrinho de humor são ótimos, kkkkkkkkkkkkkkkkkkkk!!!!
Ah!!! Fiz o teste e estou na atividade física certinha, adooooooooooroooo!!!
Bjinhos light´s florzinha, até amanhã!
Ahhh... também falei do dia de hj no meu blog.... aliás, desafiei todos a praticarem uma atividade física hj... eu já fiz a minha, e vc??
ResponderExcluirbjs
oi floor!
ResponderExcluireeeeh eu fiz minha aprte no dia da a.f \o////
adorei os quadrinhos...
qnd tiver com mais tempo volto aqui pra ler as suas indicaçoes...
bjokinhas...
boa noite
Sempre bombando nos posts hein amiga? :D
ResponderExcluirFiz o teste da atividade física...necessito de ajuda =( só consigo fazer em equipe segundo o teste. =T kkkkkkk
bjs ;*
Adorei as informações e as gracinhas...arrasou no post, como sempre, caprichosa e dedicada!
ResponderExcluirAinda estou aqui decidinho se corro ou deixo de ser neurótica e vou amanhã...
Beijosssssssssssss
Hhahahaha... adorei as charges...rsrs
ResponderExcluirQuando eu estiver mais folgada eu vou ler os links, preciso me animar a me exercitar mais...rs
Beijos
Fui...não aguentei...logo hoje!!!
ResponderExcluir-700 calorias!!!
Beijos
Olha que legal... eu não sabia desse dia... belo incentivo pra eu recomeçar a AF!
ResponderExcluirBeijos linda!!!
Mari
Post maravilhoso, nem precisei fazer o teste, pois a AF que mais combina comigo é a musculação, eu adoro musculação...
ResponderExcluirBjs amada
Oii minha flor esse blog é sempre inteligente e tem ótimas dicas eu fiz o teste e deu certinho comigo pois odeio monotonia meu forte é aeróbicos bem agitados.
ResponderExcluirParabéns Talita e muito obrigado sempre pelo o apoio.
Bjoos
Já lhe disse que adoro seus post???
ResponderExcluirSempre com matérias que nos complementa e nos interessa.
Ótima quinta feira!!!