Desafio de Outono - Semana de 10/04

Oi gente! 

Queria agradecer por todos os comments e conselhos do post anterior e da enquete que eu fiz! Fico feliz em ter o apoio de vocês (como sempre) e agora estou mais despreocupada quanto aqueles assuntinhos.

Eu deveria ter postado o registro do Desafio de Outono ontem, mas o dia foi suuuuper divertido, cheio de saidinhas com os amigos e não deu tempo de vir aqui! Farei isso agora, então!

Gente, estou feliz demais com o pesinho atual: 68,8kg! Emagreci 800g desde a última pesagem, passei a semana toda dentro da casinha dos 60, não voltando para os 70 e então já posso comemorar que os 70 não voltarão mais (Deus queira).

A alimentação foi equilibrada na medida do possível, por um empecilho: os horários! Organizei cardápios, comi moderadamente, mas a noite é muuuuito difícil cumprir um horário determinado de jantar. Geralmente tem sido muito tarde, impedindo o corpo de fazer a digestão antes de dormir!

A AF foi razoável. Faltei o Spinning 2 dias, um por motivo de força maior, o namô dodói! E no outro também hehehe, amanheci com um incômodo no pescoço, provavelmente causado pela teimosia de ter ido no dia anterior pra academia com dores musculares nessa região! Tenho que me conter nisso aí! Faltar um dia de academia por esses motivos "fortes" não vão me fzr ganhar peso do dia pra noite (tenho que repetir isso pra mim direto), mas isso aí se deve ao fato da "vigilância". Ninguém me vê vacilando na comida, maas se pegam "faltando" o Spinning aí falam bobagens heheehh!

Meus sentimentos foram de aprendizado novamente! :) Estou feliz com minhas atitudes e meus hábitos e tenho ficado pouquíssimo irritada com a nova rotina e mais ainda, tenho me controlado tanto que dispenso certas guloseimas, sem esforço algum! Exemplo?? Sábado foi dia de filminho com os amigos na casa do namô! E eu fiz brigadeiro de colher, tinha cheetos e fandangos! E coca-cola! Dispensei tudo! Não comi nada disso! Comi 1 pedacinho da barra de chocolate que ainda tinha na geladeira (desde a semana passada \o/) e esperei pra jantarmos fora quando terminasse a sessão! \o/ Triunfante demais isso hahahaha. Mas, juro, teria comido, se tivesse tido vontade! Coisa que não aconteceu! Fomos ao Pitt's Burg e comi salada! Pontoooo pras meninas hahhahah

P.S.: Assistimos 2 filmes! Um foi ótimo, super recomendo: "O Discurso do Rei" e o outro, nossa que TRASH, não recomendo jamais! Ruim mesmo, nojeiras completamente desnecessárias pra compensar a falta de história, ainda bem que era a parte final e não tem mais sequência, foi Jogos Mortais, o Final!

Hoje, para o desafio, devo recomendar um livro! E eu vou recomendar dois! Pois retratam a "Segunda Guerra Mundial" em dois aspectos completamente diferentes e antagônicos.

Primeiramente, o meu livro favorito de todos os tempos! Já li algumas vezes, em épocas diferentes da minha vida e ele continua sento O LIVRO:

"O Diário de Anne Frank"

Techo: "

"Com meu diário, quero dizer que pretendo ir mais adiante; não posso me imaginar vivendo como minha mãe ou a sra. Van Daan e todas aquelas mulheres que cumprem suas obrigações e mais tarde são esquecidas. Eu preciso ter algo mais que um marido e filhos, algo a que possa me devotar totalmente. Quero continuar vivendo depois da minha morte..."

O diário de Anne Frank, conta a história de uma adolescente judia, refugiada num anexo secreto nos tempos da Guerra.

O segundo livro é narrado pela "Morte" e conta a história de Liesel Memimger, uma criança alemã que cresce fascinada por livros e leitura, em meio a crueldade e turbulência da Segunda Guerra. Vale muito a pena conferir.

Trecho do prólogo:

"É só uma pequena história, na verdade, sobre, entre outras coisas:

* Uma menina

* Algumas palavras

* Um acordeonista

* Uns alemães fanáticos

* Um lutador judeu

* E uma porção de roubos"

Quem ainda não leu, vale a pena! :)


---x---

Sim gente, vou deixar aqui o capítulo do "Medida Certa" de ontem!




Espero que gostem!

Bjs