Operação Jantar - Dia 07

Oi phynas, vou deixar rapidinho o meu jantar de hoje que estou postando de outro pc e fico perdida total. É por isso também que as visitas estão defazadas mas espero colocá-las em dia amanhã. Inclusive, amanhã também irei no blog das outras participantes da operação ver os resultados pra fazer o post aqui! Ok?

Hoje como falei anteriormente foi festa de aniversário de criança e pra completar festa íntima, de família, daquelas que todo mundo vai na cozinha e pega o que quer hahaha. Mas eu fui uma phyna e fiquei até cheia mesmo não tendo (ao meu ver) extrapolado.

Gostaria de dizer uma coisa e que cada um adapte para sua realidade, afinal acho que não existe certo ou errado, existe o que é melhor pra você. 

É o seguinte, andei pensando que muitas de nós passamos a semana nos esforçando para uma data específica poder dar uma "escapada". Muita gente acha que deve comer de forma organizada durante a semana e que isso abre um precedente pra sair da linha no final de semana. Há também quem se preocupa com o verão e passa o ano todo engordando pra correr de outubro a dezembro na academia e na dieta em um círculo vicioso sem fim. Se você faz isso e dá certo pra você e não acha ruim, tudo bem! É um direito e não julgo. Mas se você quer ser magra, de verdade, procure não fazer da exceção uma regra. Se todo fim de semana você sai da linha porque no fim de semana pode, isso não é exceção, é uma regra. Procure aprender que você não precisa abrir mão do que gosta, você precisa repensar a quantidade. Somente! Essa é minha dica, não foi um sermão nem nada, viu? Foi só algo que andei analisando quando vi que as academias estão lotadas e que todo mundo vai passar a segunda-feira a água e alface porque extrapolou no fim de semana, acredite, isso NÃO É reeducação alimentar. Mas se vc prefere assim, só uma coisa, não reclame! ok? :D Se você concorda comigo, então vamos em frente! :D

Pronto, agora meu jantar de hoje:

Jantar - 29/10/2011 - Dia 07 - 1 cachorro quente pequeno (pão e carne moída, não tinha salsicha); 2 salgadinhos de forno (uma empada e um com doce de leite que não era bom); 3 salgadinhos fritos com recheio de queijo e presunto; 4 docinhos (2 brigadeiros e 2 casadinhos). Peguei o bolo, mas também não estava muito gostoso e comi só umas duas garfadinhas. Para acompanhar tomei água! Só água! :)

Pronto! Foi isso aí!

Amanhã venho com o balanço dessa operação, ok?

Bjs